Thursday, 19 July 2007

如何让你的心情变得很愉快

压力.....我想每个人都有,不论是在工作的或在求学的人,
压力总是在你左右,因此你的心情会变得很暴躁或很低落。
前些日子,我在阅读报章时,看到了一篇文章,于是想和你一起分享。
希望你的心情也可以变得很愉快。

培养19个习惯让你的心情可以变得很愉快

1. 每天拍几张照片
2. 看悲伤的电影
3. 在周末的清晨做白日梦
4. 每星期做一次美甲
5. 在水边散步
6. 偶尔吃一顿大餐
7. 定期写邮件
8. 参加集体活动
9. 定期游泳
10. 一边开车,一边大声歌唱
11. 一边喝咖啡,一边读小说
12. 给朋友寄卡片
13. 每给星期一的早晨,穿一身色彩亮丽,明快的衣服
14. 一边打电话,一边信手涂鸦
15. 偶而吃一份最昂贵的蛋糕或巧克力,并保存价钱和包装盒
16. 一边洗澡,一边唱歌
17. 穿让你感觉最舒服的内衣
18. 定期有夜生活
19. 在酸奶上洒少数干果
*20. 与一群朋友约好一起看电影

*我自己加的

~文: 《如何快乐》 的作家,凯伦撒尔玛索恩 ~

4 comments:

Anonymous said...

Are you sure about these? Don't seem to work :(

Anonymous said...

这些我每天都在做的喔~
除了4,5

Anonymous said...

1. 每天拍几张照片==〉为证明你的数码相机还能用
2. 看悲伤的电影==〉因为相比之下,此时此刻你会认为那部电影是本年度最搞笑的喜剧
3. 在周末的清晨做白日梦==〉因为白日梦不会是噩梦
4. 每星期做一次美甲==〉为证明你生活够悠闲
5. 在水边散步==〉为证明你
6. 偶尔吃一顿大餐==〉为证明你吃得起
7. 定期写邮件==〉为证明邮差比pizza hut快
8. 参加集体活动==〉为证明你不孤单
9. 定期游泳==〉为保养你那双明亮的眼睛
10. 一边开车,一边大声歌唱==〉为证明你有发言权
11. 一边喝咖啡,一边读小说==〉为证明你生活很写意
12. 给朋友寄卡片==〉以传达你的祝福
13. 每给星期一的早晨,穿一身色彩亮丽,明快的衣服
14. 一边打电话,一边信手涂鸦
15. 偶而吃一份最昂贵的蛋糕或巧克力,并保存价钱和包装盒==〉为证明你环保
16. 一边洗澡,一边唱歌==〉为新秀大做好准备
17. 穿让你感觉最舒服的内衣==〉为证明你能挺胸做人
18. 定期有夜生活==〉为证明你还年轻
19. 在酸奶上洒少数干果
*20. 与一群朋友约好一起看电影==〉为证明你支持正版。。。

Anonymous said...

小姐...
你严重了...
不要想这样多啦...
加油!!!

p/s: 努力过了,不能才慢慢打算...