2008，我来了

“Goodbye My Love, 我的2007再见，
Goodbye My Love, 相见不知哪一天。”

2007就这样的过了，会想起那一年所发生的事情，
我竟然想不起有什么特别的事情发生。 :S
唯一想到的是我毕业于2007年；我的堂哥在2007年结婚；其他的想不起了。

那么，2008年了，新的一年，应该有新的愿望吧？
hmm..... 让我想想吧！
应该有几个坏习惯应该改过吧。
1. 早睡早起
（如果没事做，最迟不能超过2am）
2. 上学不要迟到
（希望吧！每次都睡过头，害我迟到）
3. 上课要专心
（可是徒弟仔和陈建南上课一直在讲话，害得我也不专心）
4. 要减肥，最好减到45kg
（目前的体重是51kg，但好像天天都在增加）
5. 不要给自己那么多压力。
（不然就会像bao bao说的moon surface）[bao bao -->#^@*!^#&$#@*@!#&*]
6. 今年六月可以顺利毕业 *更新于4/1/2008
（记得来参加八月份我的毕业典礼。记得带礼物！）

暂时如此，应该没有什么要增加。
如有，会再补充。
那么，明年的今天，再看看有无进步吧。
明年见！


ops......是明年再见这一篇吧。

忧郁症自我治疗小妙方

01.面对忧郁要处之泰然，因为悲伤是必经的常态
02.找些事情做，转移注意力，例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等
03.从记忆中寻找快乐　　
04.找朋友顷诉，加以发泄
05.大哭一场，尽情的流泪
06.冷静的分析情况
07.凡事只求尽力，结果的呈现并非自己可以决定
08.运动有助于克服忧郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气
09.涂鸭，以写字或画画来抒发感受
10.直接的问清楚怀疑的事情
11.找些很乏味的事情做以分散注意力
12.放松自己，慢下脚步
13.忧郁时避免做重大决定，以免决策错误使忧郁更严重
14.即使情绪低落，还是要尊重他人，不可迁怒他人
15.远离百货公司，避免不理性的购物
16.关紧冰箱，避免以吃东西扺抗忧郁的冲动
17.营养能控制情绪，维他命B群可以帮助扺抗忧郁
18.尽量外出,不要待在家里,以免使情绪更低落,外出也能增加认识世界的机会
19.参加活动,令生活充实,减少今自己胡思乱想的时间
20.参与一些援助穷困人士的活动,体验别人的苦况,藉以激励自己
21.就算没有胃口也不要不吃正餐,避免营养不良
22.当自杀念头出现,尽量告诉他人防止自己作出伤害自己的行为
23.每天记下自己作过的好事,不论事大事小,也要记下来,待自己回头看看时知道自己原来不是这么的没有用处
24.当能战胜伤害自己的念头/忧郁时,可以奖励自己,也会觉得自己有能力去对抗忧郁/伤害自己的念头
25.与一位理想的伴侣相知相惜,相互关怀,有了情感上的寄托也可较易脱离忧郁

资料来至于中国食疗网
http://www.shiliao.com.cn/2005/3-31/16104394656.html

噢霸斯

一直都很让我担心，失去信心，胡思乱想的第一学期考试成绩终于揭晓，很幸运的，噢霸斯 (All Passed)，而且还超乎我想象的成绩，
真的很莫名为何能得到如此的结果。

成绩的揭晓，也让我认认真真的思考我接下来的打算。
之前一直感觉到很压力，又有一股不想继续就读的感觉。
但这几天妈妈的开解，让我想通了一些事情，也让我有了未来的打算。

我。。。终于决定继续我的学业！！！

对于关心我的朋友，谢谢你们，也让你们担心了。
我会好好的过活，不再做闭门造芝士。

以下是我个人的见解与大家分享：
“ 放下执著，生活才会过得好一点；
放下压力，人才会过得开心。”

奋斗？逃避？

自从考完试，交上第一份论文建议书，我就一直像在放大假，
每一天都没有读书，找资料，没有做功课。
每天都睡到日出三竿，无所事事，就是不想读书，不想找资料，
好像是在逃避着那些功课。

我。。。真的是在逃避，有得逃，就逃，
尽量不要想它，不要看到它，不要梦到它，
但，我想我还是无法到逃避吧，
无论如何，现实还是归现实。
日子一天一天的靠近，但现在我还是没有那份心情，
也没有斗志继续做功课，
而且有时候我还会在想，如果有机会再让我重选，
我一定不会选择这一条路。

哈哈，是不是有一点幼稚呢？
答案是。。。 蛮幼稚的。
但是，现在好像不能回头了，
等吧，等到成绩出炉，再重新考虑。
现在不敢想，也不知如何去想，算了吧，
我想我还是得振作，继续奋斗，努力，但能吗？

好久不见

嗨，好久没写了，我想大概有一个多月了。

久到连我自己也忘了我有部落格，就到我也差点忘了我的部落格的密码。

为什么那么久没更新我的部落格呢？

原因很简单，忙。。。忙。。。忙。。。

我所忙的东西，也只有那几个，就是一大堆的功课，考试。

现在也是在期末考当中，还有一张考试，但还没开始准备。

我好懒惰继续写下去，而且中间有很多故事发生，下次再写吧。

最后，祝我好运吧！

中秋节

今年的中秋节和过去两年的中秋节比起，
可以感觉得到我的悲哀。
以往的中秋节，尤其是在我大学求学期间都很热闹。
我们每一年都有烧烤派队，又有东西吃，有灯笼提，
而且有一大班的朋友一起庆祝，非常热闹。

如今。。。个个都毕业了，也各自到不同的地方发展。
当今留在这儿的，所剩无几，而且每一个人都有自己的生活，
所以大家就少了见面。
而且有些出去玩的朋友，竟然没有叫我一起出去！！！！
#*($&(@#$&(@#$#@)(*#) ****SENSORED*****

那么我如何渡过这次的中秋节呢？
。。。。。。。今年，我也有得提灯笼，
而且我的灯笼好特别，没有蜡烛，而且也独一无二，
那就是。。。。。书本。
没办法，因为第二天有两个考试等着我。
真是悲哀啊！！！
虽然我得留在家里啃书，还好我的家人都在家，
可以算是有和家人一起度过吧！

雨天

槟城已经连续1星期天天下雨，
而且是从早下到晚，中间有时天晴，但不到1小时，
又在下雨，雨势时大时小。

不知道是天公在流眼泪，还是龙王患上老人痴呆症，
忘记之前已经布施雨水了。=P
但，如此的天气，多多少少影响人们的心情。
因为雨天，大家都懒洋洋，不想出门；
因为雨天，大家的心情也跟天气一样，时晴时阴。

据说（不知谁说），天气会影响人们的心情。
晴天时，心情会很开朗，凡事都会往好的方向去想；
相反的，雨天时，心情会变得很郁闷，又没得上街去玩，
又得呆在家，久而久之，心情会很差，而且会无缘无故的乱发脾气。
如果之前心情已经非常郁闷，那么想法也会变得很偏激。
轻则天天以‘雨’洗脸，重则会搞出人命。

所以，天啊，不要再一直下雨了，
也不要没有下雨啊！